她，夹在丽江和大理之间，到两边都只要两小时。每个在丽江大理往返的人都会经过这里，却从未驻足。
在这里，失传的洞经古乐取代了大理嘈杂的人声；
在这里，十点就安静的街道取代了丽江通宵的狂欢；
在这里，不曾见过的食材取代了千篇一律的小吃；
很多人原本只想在这儿停留半日，却在不经意间过了三五天。
金庸赞不绝口的石窟，不输小石潭的白龙潭，时间到这里都变慢，石头在这里开出了花，这里就是——剑川沙溪古镇，一个被遗忘在大理、丽江之间的古城。
沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门……
古镇古朴安静而精致。漫步古街红砂石板，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑潓江上玉津桥，到兴教寺感受各种流派佛教合而为一的寺庙，听一听沙溪洞经古乐，体会古老民族的古音乐的韵味，看一次白族传统的霸王鞭，跳一曲白族传统的肖拉者舞，听沙溪姑娘唱一曲白族调，尝一尝沙溪土特产地参子、松茸、羊乳饼，我们为茶马古道上能保存下一个完整的古集市而庆幸。
沙溪是一个青山环抱的小坝子。这里山清水秀，气候宜人，物产丰饶，人杰地灵，澜沧江水系黑惠江由北至南纵贯全坝，总面积平方千米，坝区面积26平方千米，是一个以白族为主，汉、彝、僳僳族共居的少数民族居住地，是一个被人们誉为“山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡”。盛产花鱼、地参子、松茸，传统霸王鞭舞、集体舞蹈肖拉者、姑娘优美的歌声、古韵悠长的洞经古乐使每一位来沙溪的人沉浸在歌舞的海洋中，久久流连不归。
听·历史的跫音踏歌而来
有词，没有词，有伴奏，没有伴奏，洞经古乐、石宝山对歌、古滇戏，你想听哪种？没有专业演员，没有专业舞美，然而，也没有人在意这些。
洞经古乐——失传的宫廷仙乐
源于唐宋，盛于明清，中原已经失传的宫廷音乐却在丽江沙溪一带的偏远山区得到了保留，融合了蔚然儒风和佛道灵韵，绵绵丝竹仿若汉曲的沧海遗珠。演奏者也并不是什么音乐家，都是祖辈口传心授的技艺。着古朴的服装排坐于戏台之上，乐声响起，瞬间带来了难以描摹的心灵震撼。
洞经古乐演奏时间：每逢佳节，尤其是二月八，四月八等做庙会的日子
地点：四方街古戏台
石宝山歌会——情歌对到古稀年
以歌为传情，以歌会友，通宵达旦，大唱三天。每年农历的七月廿七到七月廿九，十里八方各民族同胞汇集于沙溪，这就是已被列入全国非物质文化遗产名录的石宝山歌会。白天循着歌声听歌手们对调子唱情歌、欣赏各民族歌舞，晚上迎着夜风引燃火把，加入热闹的篝火大会。歌声与舞蹈无法定格，就像白族的语言没有文字，这些珍宝，必将代代传承。
石宝山歌会时间：农历七月廿七至七月廿九，今年（年）的时间为公历9月9日~9月11日
地点：石宝山的石钟寺、宝相寺、海云居、金顶寺等
古戏——不是唱给观众听
你不是真的在听戏，而是听一种情怀。他们的观众也不是你，而是一种信仰。戏的节奏和沙溪生活的节奏一样很慢，演员们并非专业，并记不得多少台词，师傅在台边不紧不慢地提示戏词，那边不紧不慢地跟唱，咿咿呀呀唱得人昏昏欲睡。戏台总是和寺庙很近，这戏，原本就是唱给神祗听的。
如果你愿意走远些，到石龙村，年的古戏服仍会登台亮相。当年沙溪周边发现了许多盐井，朝廷为控制关税派遣了将士镇守此地，这戏服便是皇帝对守关将士的赏赐。
古戏观看时间：每月初一十五等节庆日
地点：四方街古戏台
看·用建筑诠释马背驮来的文明
一间可以说破旧的屋子凭什么卖全村最贵？这间寺庙为什么有三座石狮子？这一切的背后藏着什么秘密？
欧阳大院——全镇 五星级马店
欧阳大院由祖上一位富有的马帮首领建造，大院的照壁和瓦底分别提有“瑞霭庐陵”和“庐陵世系”，不知道与那位醉翁先生是否存在世家关系。老屋正房的佛龛是云南境内保存最完整、规格 的佛龛，据说正中镶嵌的玻璃还是来自英国东印度洋公司的礼物。
欧阳古宅中的一部分已改造为一家客栈，有全镇最贵的房间，但住宿条件却不见得优越。那最贵的理由在哪儿呢？原来，这间房以往只有马帮的头领马锅头才有资格居住，这不是住客栈，而是在住文物啊。
